苹果手机视频里的影片通过邮箱发送的步骤如下：在苹果手机上打开文件管理；在文件管理中选择”视频“在”视频“中找到需要发送的影片；点击手机屏幕左上角的分享图标；选择使用”邮件分享“；选择接收邮件的对象；点击”确定“，发送成功。
1.先请按电源键开机，当屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键；
2.紧接着再按住主屏 Home 键不松手，直到屏幕黑屏；
3.当看到屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏 Home 键，直到电脑端的 iTunes 出现检测到一个处于恢复模式的 iPhone；
4.随后点击 iTunes 窗口里的“恢复 iPhone”按钮；
5.接着 iTunes 会连接苹果的更新服务器，检测当前最新的 iOS 手机系统，并提示是否要删除手机上的所有数据并恢复，点击“恢复并更新”按钮继续；
6.随后 iTunes 会自动从苹果的更新服务器上下载恢复所需要的 iOS 系统，当下载完成以后会自动恢复到 iPhone 手机上；
7.最后当恢复成功以后，重新激活 iPhone手机，就相当于恢复了系统的出厂设置，可以重新为手机设置开机密码了。