1.把被遮罩的素材调整到屏幕大小，注意不可以使用比例缩放，在素材上右击，选择画面大小与当前画幅比例适配来调整。
2.将调整遮罩图形调至需要的大小。
3.用轨道蒙版键。
4.调整被遮罩素材到要求的大小。
即可完成遮罩，完成操作。
在剪辑完视频之后，需要输出时，按照：“文件”――“导出”――“媒体”开启输出的整个过程；在打开的输出视频框中，左边是视频预览区域，可以不用过多的关注。
重点在右半部分；首先设置的是输出的格式，里面有很多种，可以根据我们的需要进行选定；再就是输出的路径，和导出选项，注意的是导出的音频和视频两项都要勾选上；在下面的滤镜功能里面，有“高斯模糊”让我们设置，可以对视频进行整体的模糊处理；设定完毕确定后，点击开始即可开始输出。
在pr里面抽帧的方法如下：
1.打开抽帧的运行软件，新建项目文件，在装载预置中选择DVPAL ，保存项目源文件；
2.双击“项目”窗口空白处，弹出输入对话框，将光盘中需要抽帧的素材导入项目源文件；
3.编辑素材，找到并添加“间歇”滤镜进行设置，依次选择帧定格和时间轴；
4.点击鼠标右键，点击帧定格，选择入点或出点定格，即可实现抽帧。
5.完成各项的设置后，按空格键进行预览，没有问题后保存即可。