碱能够加速淀粉水解,使熬粥的速度更快,而且稠。
但是会破坏维生素,影响粥的营养。
材料:银耳30G、冰糖适量、水。
做法:1、把银耳用清水浸泡8-10小时,然后银耳洗净剪去去蒂;2、锅中注入水,然后把银耳放进去; 3、往锅中投入150克的冰糖盖上盖子,用大火烧开,再改文火慢炖;4、银耳慢炖两小时后,再慢炖一小时便可关火;5、中间也可以根据个人的喜好放入一些莲子、枸杞、大枣。
一、需要放以下材料:白砂糖75克、花椒2克、料酒10克、大葱10克、姜10克、酱油5克、味精2克、盐1克。
二、炖野鸡的做法:
1.将野鸡去除内脏,洗净血污,剁成块,备用;
2.将葱切段、姜切块,备用;
3.炒锅中加入油烧热,下葱段、姜块,炒出香味;
4.放入剁好的野鸡块,添入酱油、花椒、料酒、精盐、白糖、味精,再加入适量清水,移小火炖制30分钟;
5.旺火收汁即可。
<p style="text-align:justify;">1、首先要将银耳泡发,冷水泡2小时,温水1小时以上。
<p style="text-align:justify;">2、泡发银耳的水含有胶质,去掉杂质以后,可以拿来炖煮用,帮助出胶。
<p style="text-align:justify;">3、炖煮时水量不要过多也不要过少,否则胶质会被冲的太淡。
<p style="text-align:justify;">4、银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎,由于胶质是从剪碎的边缘出来的,剪的越碎,接触面积越大,越容易出胶。
<p style="text-align:justify;">5、建议朋友们大火烧开后,以小火慢炖,这样银耳的香味保存的更浓,营养不会流失。
<p style="text-align:justify;">6、炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶。
隔水炖盅几乎不能使银耳翻滚,因而是煮不烂银耳的。
<p style="text-align:justify;">7、高温下,胶质是溶在水中的,比较稀。
炖煮完,汤汁由烫变温凉后,就会黏稠起来。
<p style="text-align:justify;">8、炖煮时间要足够,关火后不要马上打开锅子,可以让它再闷一段时间,大概半个小时。
<p style="text-align:justify;">9、食材本身要好,只有安全无硫的优质银耳,才能够出胶。