就其本质来说，这是生物电流窜过的结果，可以将其归为一种特殊的神经兴奋。
这种感受也可以界定为一种独特的刺激感，被一些人视为舒适的、令人愉悦的，老实说，这种生物电流的刺激确实很有用，无愧于“大脑按摩”这种形容，但是对于这些生物电流中的大多数，它的产生机制却一点都不令人愉悦，因为ASMR的另一个名字叫做“毛骨悚然”。
ASMR的中文名叫自发性知觉经络反应，叫“自发性知觉高潮反应”更准确一点，之所以叫“自发性”，估计是为了和性爱区别开来，这东西不用身体接触，基本上，一台电脑，一副耳机就够了，听觉ASMR，作为ASMR的结果，听众会体验到背部点刺、头皮发麻、颅内发麻等感受。
含羞草晚上没有光照的时候，叶子正面叶枕部位细胞壁舒展水分蒸发减慢由于细胞虹吸水分向正面移动，叶子背面叶枕部位细胞壁收缩水分增加，所以含羞草在晚上不把叶子打开。
含羞草为豆科多年生草本或亚灌木，由于叶子会对热和光产生反应，受到外力触碰会立即闭合，所以得名含羞草。
形状似绒球。
开花后结荚果，果实呈扁圆形。
叶为羽毛状复叶互生，呈掌状排列。
大约在盛夏以后开花，头状花序长圆形，2至3个生于叶腋。
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