体肪过低：
1. 影响脂溶性维生素的吸收；
2. 影响女性的正常生理周期，女性的体脂率若低于13%会造成闭经，长期使卵巢萎缩，甚至会造成不孕；
3. 会消耗人体的蛋白质来提供能量，过多的消耗会损害人体组织，引起肝脏、肾脏、神经等多种疾病。
体肪过高：
1. 肥胖症；
2. 增加疾病的患病风险，比如心脑血管疾病、糖尿病、胆石症以及癌症。
体脂百分数：是将脂肪含量用其占总体重的百分比的形式表示的百分比，一般用于动物，但近年开始有在人体的应用。
测量方法：其中最为精确但较为昂贵的方法是测量患者在水下的体重，即静水体重。
较为简单但精确度稍差的方法是，测量皮褶厚度，也即测定特定部位皮下脂肪的厚度。
另一个方法是测量生物电阻。
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。
体脂率应保持在正常范围：若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖，肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。
荣耀体脂称比较好用，一次测量可获得11项数据，包括体重、BMI、脂肪率、水分率、基础代谢率、内脏脂肪等级、肌肉量、骨盐量、蛋白质、身体年龄、身体得分，全面了解身体状况。
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