1.松子用清水浸泡和打磨；
2.高温蒸煮，蒸煮时要求温度控制在100度左右，蒸煮时间30分钟以上；
3.继续在炒锅炒，炒十几分钟即可。
食用的时候如果松子没有开口，可以拿钳子夹开。
准备材料：黄豆、水、豆浆机制作步骤：
1.将黄豆事先用水泡好，6小时左右；（如果时间长的话，泡24小时后要换一次水）
2.将豆放入豆浆机内。
加入一定量的水，不超过豆浆机机壁上标明的水位上限；
3.插电开始打豆浆；
4.将打好的豆浆倒入盆中开火煮豆浆，消去泡沫，煮开开三分钟即可。