炖菜时候一般菜炖到七八分熟的时候加,这时候菜正处于脱水阶段,很容易浸入盐;炖菜先放盐会让肉的蛋白质凝固,不利于营养物质溶出,一般等到汤汁收到一半,再加盐。
材料准备:排骨500克,豆角250克,土豆2个,面粉300克,葱段4段,姜片3片,蒜4瓣,八角2个,桂皮一块,干辣椒4颗,冰糖8颗,盐三勺,料酒2勺,鸡精一勺,老抽2勺,油适量;制作步骤:
1. 冷水下锅抄排骨,水开后把浮沫去除,然后捞出排骨控水备用;
2. 锅中放油,小火炒糖色,冰糖炒到变色,稍微冒小泡,把排骨放锅中翻炒,再放入两勺老抽,继续小火翻炒,使排骨上色均匀;
3. 放入八角,桂皮,干辣椒,葱段,姜片,两瓣蒜炒出香味,大火烧开后改小火慢炖;
4. 炖排骨时把豆角切段,把土豆豆角放入锅中,放入盐,鸡精,继续炖煮;
5. 温水和面,然后把面团制成面块,均匀刷油,撒上盐和葱花;
<小鸡炖蘑菇:主料:小鸡750克到1000克、蘑菇75克 ;调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油 ;做法: 将小鸡洗净,剁成小块; 将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用; 坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。