1.蹉跎日月：把时光白白地耽误过去，指虚度光阴。
2.蹉跎时日：把时光白白地耽误过去，指虚度光阴。
3.蹉跎岁月：把时光白白地耽误过去，指虚度光阴。
4.蹉跎自误：人生虚度年华，耽误了自己的前程。
5.马齿加长：马的牙齿有多少，就可以知道它的年龄有多大。
比喻自己虚度年华，没有成就。
6.脾肉之叹：指痛惜光阴虚度，思欲有所作为。
7.人过留名，雁过留声：人度过一生要留下姓名，雁飞过后要留下声音。
比喻人的一生不能虚度，应做些有益于后人的事。
8.日月蹉跎：把时光白白地耽误过去，指虚度光阴。
9.玩岁?日：指贪图安逸，虚度岁月。
10.虚掷光阴：把时光白白地扔掉，形容虚度岁月等。
形容虚度光阴，一无是处的句子有：
1.明日复明日，明日何其多；
2.我生待明日，万事成蹉跎；
3.朝看水东流，暮看日西坠；
4.蹉跎岁月；
5.世人苦被明日累，春去秋来老将至；
7.少壮不努力，老大徒伤悲；
8.若是年华虚度过，到老空留后悔心。
1.苟延残喘：苟，暂且、勉强；延，延续；残喘，临死前的喘息；勉强延续临死前的喘息，比喻暂时勉强维持生存；
2.气息奄奄：形容呼吸微弱，快要断气的样子；也比喻事物衰败没落，即将灭亡；
3.气若游丝：形容气息、生命的迹象很微弱，比喻生命垂危；
4.朝不保夕：早晨不能知道晚上会变成什么样子或发生什么情况，形容形势危急，难以预料；
5.日薄西山：指太阳快要落山，比喻人到老年或腐朽的事物衰败接近灭亡。