没有大问题。
因为酸奶本身就是发酵而来的，过期了只会发酵的更厉害而已。
而且，厂家标注有效期都会留有一定余地，不可能时间一到就坏。
如果过期不到一星期，可以考虑喝。
别的用途：材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法： 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。
2、均匀地敷于全脸，待10至15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。
使用4至5回后，肌肤将会有全新的感受。
饭后喝有利于吸收营养一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
人在通常状况下，胃液的酸碱值在1到3之间；空腹时，胃液呈现酸性，酸碱值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。
只有当胃部酸碱值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。
饭后两小时左右，人的胃液被稀释，酸碱值会上升到3到5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。
没有大问题。
因为酸奶本身就是发酵而来的，过期了只会发酵的更厉害而已。
而且，厂家标注有效期都会留有一定余地，不可能时间一到就坏。
如果过期不到一星期，可以考虑喝。
别的用途：材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。
2、均匀地敷于全脸，待10至15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。
使用4至5回后，肌肤将会有全新的感受。