十五分钟。
步骤：
1.先在锅里放进适量的油，烧热之后放进去姜炒香，接着把鱼放进锅里煎。
接着倒进去适量的水，转小火慢炖；
2.水煮开之后放进去各种盐等调味料，也可以选择放进去一些豆腐，这样会更加好吃，营养价值也不低。
如果想要喝到更加鲜美的鱼汤，那么只需要放盐就可以了。
接着继续用小火炖15分钟就可以了，不要煮得过久，这样会影响口感。
在煮的时候，汤可能会变少，要过一段时间就得加一点水，这样是为了不让鱼汤干锅。
下午茶是餐饮方式之一，用餐时间介乎午餐和晚餐之间，可以追溯到英国17世纪时期，绵延至今，渐变成现代人休闲习惯。
由于下午茶并不是每天的正餐，所以不是每天都会有下午茶。
优点：1、对于每天工作在电脑旁边的人来说，下午茶不仅可以提神消除疲劳，还可以防电脑辐射线的危害，一举两得；2、面对现代社会的高效率、快节奏，下午茶有助于恢复体力；3、既补充了营养又不用担心会变胖，下午茶的热量大部分会用来给人体提供能量，一般不会大量的储存在体内；4、下午茶具有防止人体内固醇升高。
喝下午茶可以及时补充能量 面对现代社会的高效；5、喝下午茶还可以增强记忆力，研究发现常喝下午茶的人做起事来精神比较能够集中，记忆力当然会得到改善；6、好的下午茶还是女士优美曲线的保证；7、它还可以帮助人们保持精力直到黄昏，进而使得晚餐比较清淡，养成最完美的饮食习惯；8、常喝可避免骨质疏松。
1.下载一个解压EIF文件的软件。
3.连接手机，将Extracted文件夹发送到手机的相册目录下。
4.打开手机QQ的聊天界面。
点击输入框左边的加号。
5.选择图片。
6.点击左边的相册，选择表情文件夹Extracted并点击，然后选择想要发送的图片，点击发送即可。