快速格式化是将此盘作一个已格式化的标记。
虽然理论上此盘的所有信息都可以通过EasyRecorver等特殊软件恢复，但也只能通过这些特殊软件恢复。
普通格式化则无法用特殊软件恢复之前的数据，但是，如果系统盘中有木马或病毒，并且它们在运行，即使格式化了其他盘，病毒也可能重新在格式化后的盘中写入。
快速格式化是将该分区上的数据进行擦除操作，耗时在几秒到几十秒不等。
慢速格式化是将该分区上的数据进行擦除操作，然后填入任意数据以填满分区，再将数据擦除，达到对原有数据破坏性擦除的功能。
并且在擦除后的格式化操作中，一边对硬盘进行坏道检查，一边进行分区。
耗时在几小时到十几小时不等。
第二步：双击需要恢复数据的物理盘。
第三步：等待程序扫描完毕平均需要几分钟到半个小时。
第四步：将扫描到的文件，放到恢复的分区目录中。
第五步：将要恢复的资料勾上，右击选择复制勾选的文件即可恢复数据。
出现错误原因是分区出现故障，坏道、强插或强拔都可能引起分区故障。
如果数据不重要，可以尝试格式化或重新分区。
如果数据重要要谨慎处理，建议先将移动硬盘盒拆开，接从盘，在DOS下用MHDD检测下硬盘，如坏道故障不建议继续通电尝试，因为坏道问题会因为通电而加重，使得恢复更加困难，甚至无法恢复，并且数据恢复软件都只不可逆的，一旦操作失败就可能造成数据的二次伤害，所以如果数据重要，出现此类问题应该停止继续对移动硬盘通电操作。