可以黑豆浆的好处：
1.常食黑豆对高血压，心脏病，以及肝脏和动物等方面的疾病有好处；
2.清洗：清除宿便及体内毒素；
3.滋养：合理综合补充营养素，增强免疫力预防疾病；
4.食疗：辅助食疗作用于滋补强身、预防肥胖、排毒养颜、肠胃清洗防便秘；
5.黑豆浆甘醇浓香，来自天然的香浓美味，远远超过普通豆浆，是划时代的天然营养健康饮品。
1.将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎；
2.用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中；
3.大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。
1.黑豆浆可以美容养颜，黑豆富含花青素以及维生素E，这些都可以养颜抗拒衰老;
2.常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏方面的疾病有好处;
3.黑豆浆促进排卵，对备孕有好处，由于黑豆富含雌性激素，所以喝了黑豆浆可以令子宫壁增厚，从而有利于早日怀上宝宝;
4.黑豆豆浆的营养价值也很高，它除了拥有大部分黄豆的营养素外，还含有铬，可调整血糖代谢，所以就算是糖尿病患者，仍可适合摄取，而且黑豆在中医学中是较温补的食材，对肝肾阴虚型耳聋症尤为适宜，黑豆豆浆也适合体质虚寒或经期中贫血的女性饮用。
用黑豆、黑米、黑芝麻熬粥并不能使白头发变黑，原因如下：黑豆、黑米、黑芝麻等黑色食物所含黑色成分为花青素，而头发颜色所含成分为黑色素，黑色食物的花青素和黑发的黑色素不是一个东西，因此不管吃多少，也不会帮助头发变黑。
头发的本质是白的，使头发有颜色是因为黑色素。
黑色素在出生前就形成了，有两种黑色素，真黑色素和假黑色素，这两种色素的组合就是世界上各种天生的头发颜色。
而花青素与黑色素不是同一种物质。