使用保鲜膜封住食物是否好，取决于食物的类型和保鲜膜的材质。
1.水分含量高的蔬果：适合使用保鲜膜，如苹果、梨、西红柿、油菜等，这样可以长时间保鲜，营养流失较少。
2.熟食和高脂肪食物：不建议使用保鲜膜，因为这些食物容易使保鲜膜中的有害物质溶解，对健康不利。
3.热食和含油脂的食物：最好不要用保鲜膜包装贮藏，因为这可能导致食物温度下降慢，加速微生物和细菌生成。
4.正确的保鲜方法：回家后应将保鲜膜撕掉，改用食品保鲜袋包装食物，或者将食物装在有盖的陶瓷容器中。如果使用保鲜膜，应避免食物装得太满，以防接触到保鲜膜
这是不良习惯，对皮肤不好。
脸上皮肤相对来说很敏感，接触到冰水后刺激很大，唯一的好处就是让人猛的精神振奋，暂时消除疲倦，刺激大脑清醒。
但是，冰水会让脸部皮肤毛孔突然收缩，不利于分泌物的排放，长期冰水洗脸，会让皮肤变粗，肤色变差。
所以，从美容的角度出发，应该尽量总温水洗脸。