虾和水果一般隔两个小时就可以吃了,虾和水果不能同食的原因如下:
1.吃海鲜时一般不要或者少和含维生素C多的食品同时,水果中含有大量的维生素C,会和海鲜中的某种物质起化学反应,成为砒霜;
2.虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质;
3.虾和水果同食会刺激胃而引起不适,含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等,水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。
橙汁里含有很多维生素C,虾含有大量浓度较高的五钾砷化合物。
这种两种物质本身对人体并无毒害作用。
但是两者一起服用后,由于化学作用,使原来无毒的五钾砷转变为有毒的三钾砷。
建议:虾和橙汁不可以一起吃。
如果吃多了,可能导致死亡的现象。
研究发现,虾和水果同时吃,尤其是和富含维生素C的食物同时吃,如橘子、苹果等,可能会生成三价砷,也就是常说的砒霜,而如果同时吃多了可能会致死。
所以虾和水果能不能同时吃得看食用剂量,如果食用剂量没有超出,则是没有问题的。
人的砒霜中毒剂量是500毫克,在维生素C充足的情况下,按虾与维生素C反应产生的砒霜量来计算,每次至少要吃上40斤海鲜才有中毒的可能,而这个量一般人是吃不完的。
除非是吃了被污染的海鲜就不好说了。
另外,海鲜富含优质蛋白质,是身体不可或缺的营养物质,维生素C可以促进和提高身体对蛋白质的吸收。