好吃的冬瓜汤做法:原料:冬瓜1000克,水发冬菇100克,豆芽汤1000克,精盐
7.5克,味精3克,胡椒粉1克,香油10克。
做法:
1.冬瓜去皮和瓤洗净,切成5厘米长、2厘米宽、6厘米厚的连刀片,水发冬菇去蒂洗净,切片,嵌在冬瓜夹中间,排扣在碗内,加盐
2.5克、味精
1.5克及汤少许上笼蒸15分钟左右取出,将汤汁倒入炒锅内,菜翻扣在汤碗内。
2.炒锅上火,加鲜汤、盐、味精及胡椒粉,烧开锅后撇去浮沫,淋香油,倒入汤碗内即可。
冬瓜汤喝多了会睡不着的理由:
1.冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。
冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用;
2.冬瓜汤喝多了,人体内摄入了大量水分,需要排出体外。
由于冬瓜有利水、消肿的功效,加快了人体排泄速度,所以冬瓜汤喝多了想上厕所,就睡不着。
主料:冬瓜 200克,鲜贝 50克;辅料:葱10克,姜10克,香菜10克;油8毫升,盐5克,胡椒粉5克;白酒10毫升;鲜贝冬瓜汤的做法步骤:冬瓜洗净一切为二,用挖球器挖出一个个冬瓜球;贝丁加入几滴白酒、少许盐、半勺淀粉腌制;锅里烧水,水中放半勺盐,水沸腾后,将冬瓜球放入,焯水2分钟;然后迅速捞出,放凉水中浸泡,然后捞出沥干水;锅里放少许油,油热后将葱姜下锅爆香,然后将焯好的冬瓜球放入翻炒;加入半锅开水,依个人口味加少许盐或是不加;等冬瓜炖至完全成熟呈半透明时,加入腌制好的贝丁,一分钟后即可关火;加入少许胡椒粉,撒入切段的香菜。