红糖和冰糖蜂蜜是可以在一起熬制的。
原汁红糖比粉末状的红糖保留的营养素多，口味也更好。
红糖在熬制过程中焦化，产生一种特有的焦香，吃起来有类似巧克力的味道。
红糖属温性，热性体质的人要慎用，吃多了容易生湿热，小孩不适宜多吃红糖。
冰糖可润肺，清火，和红糖相反，冰糖属凉性。
红糖适合夏天和冬天吃，而冰糖适合春天和秋天吃。
春天，天气刚开始慢热时，很人容易咳嗽上火，干咳。
如果属于没有痰的干咳，可以用冰糖，既能清火，还可以润肺，清除肺热。
1.红糖姜水驱寒气：女性经期经常腹痛，可用红糖姜汤祛寒，若是受凉引起的，可以把姜水煮开后放入红糖趁热喝，能很好的缓解腹痛等情况；
2.红糖大枣补血气：红糖配上红枣，甜酒，鸡蛋一起喝有很好的补血效果，贫血患者，或者刚过完经期的，饮用红糖大枣汤对补气血很有好处；
3.红糖搭配木耳枸杞等去除黑眼圈：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次，经常服用，可有效祛除黑眼圈；
4.红糖茶暖脾胃：茶叶2克，红糖10克，用开水冲泡5分钟后服，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效，还可治疗小腹冷痛、妇女经痛等症。
干辣椒就不要放了，容易上火。
黑糖（红糖）有暖宫排毒的效果，加上生姜暖胃驱寒，可以发汗驱寒，预防感冒。
市面上的黑糖（红糖）其实有很多添加了化学物质“糖乌”的冒牌货，所以吃起来会有一种化学品的味道。
你可以试试台湾上青原味黑糖，没有市面上卖黑糖的化工味道，很纯正的味道。