1.清洁皮肤：上了年纪的皮肤不如年轻时期细致嫩滑，需要用更为温和的清洁脸部的产品，并且能够祛除脸上一些脏物，只有首要步骤做好清洁，才能给上妆打下基础。
2.敷上面膜：面膜主要是给皮肤补水，不要用太过于有荧光剂的美白面膜，上了年纪的皮肤只需好好的补水就可以。
3.保湿脸部：年纪大的女性在保湿方面要多下功夫，因为保湿能防止皮肤干燥，避免脸上起皮，让脸上保持水分充足才是最为重要的。
4.用素颜霜：素颜霜的唯一好处就不像BB霜和粉底那样显得皮肤比较白和不自燃，并且也不需要洗，所以上了年纪的女人可以使用素颜霜来打底。
<要缴费15年，养老保险的法定缴费年限是至少15年。
养老保险，全称社会基本养老保险，是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。
养老保险是社会保障制度的重要组成部分，是社会保险五大险种中最重要的险种之一。
养老保险的目的是为保障老年人的基本生活需求，为其提供稳定可靠的生活来源。
被保险人只有满足以下两个条件，即达到国家规定的退休条件已办理相关手续；按规定缴纳基本养老保险费累计缴费年限满15年的，经劳动保障行政部门核准后的次月起，方可按月领取基本养老金及丧葬补助费等。
45岁女性适合成熟优雅类的香水，比如香奈儿邂逅香水，以清新花香为主调；香奈儿5号，属于植物型、鲜花型与醛类的结合；迪奥冰火奇葩香水，东方花香调；宝格丽夜茉莉女士香水，清新淡雅，茉莉香味； 宝格丽的白晶，香精型， 专为亚洲女性设计， 味道清爽。