骨头炖煮酥烂的方法如下:
1.将骨头在沸水中焯一下,去掉其中的血水;
2.捞出来后,烧好开水,将焯好的骨头放到锅内;
3.放入葱姜、花椒、大料少许,小火慢煮,其间放一点盐,可以使其入味;
4.煮到排骨的肉用筷子能扎动基本煮好,加一汤勺醋;
5.这时候可以放一些蔬菜进去,和骨头一起炖;
6.将蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精,即可出锅。
注意:炖骨头加入醋,可以使骨头易炖煮酥烂,还可以使排骨中的钙,磷,铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
骨头和花生煲汤,可腱脾润燥,益精填髓,对四肢乏力、腰膝酸软、食欲不振者有食疗作用。
排骨(骨头)的功效:排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃;养血,滋阴润燥;主治热病伤津、燥咳、润燥、润肌肤,和止消渴。
花生的功效:花生果实含有蛋白质、脂肪、糖、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。
脂肪含量为44%到45%,蛋白质含量为24到36%,含糖量为20%左右。
含有丰富的维生素B2、钙和铁等。
并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。
有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。
最为常见的骨头把玩件有羊骨和牛骨把玩件,稍微稀有的有鹿、狐狸、驼骨和蛇的把玩件,珍贵的有虎、象和古生物骨化石把玩件。
骨头把玩件有动物骨头做成的佛珠,藏密红教中,骨制佛珠更是被很多高僧大德所推崇。
用动物骨头制作佛珠,最为常见的如象牙、犀角、鹤顶红这类文玩之外,牛骨、鹿角、驼骨等也是常见的骨制佛珠。
骨制佛珠逐步向较为易得且廉价的鹿角和驼骨转型,牛骨由于骨质较为疏松,在长久盘玩后容易出现小孔,且油过大,黏黏的感觉让人不舒服,不被大多数人喜好。