健康长寿中的“健康”指的是传统的健康观是“无病即健康”，长寿就是指寿命长。
健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求。
二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康，社会适应良好和有道德”。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
健康是人的基本权利。
健康是人生的第一财富。
健康重要。
身体是革命的本钱，在如今所谓的革命无非就是赚钱养家，而前提是必须有一个健康快乐的身心，身体一定要健康。
而个人身体的健康是一个家庭幸福的保障，一家人共享天伦之乐最好。
人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。
的确，拥有健康，才能拥有一切，有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。