火锅和麻辣烫等，
1.火锅，古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名，它是中国独创的美食，历史悠久，是一种老少皆宜的食物，火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，暴汗淋漓，酣畅之极，解郁除湿，适于山川之气候，今发展为鸳鸯锅，麻辣清淡各别，各取所需，老少咸宜，至冬之佳品。
2.麻辣烫是起源于四川乐山牛华镇的传统特色小吃，麻辣火锅也是吸收了麻辣烫的优点改良而来。
是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。
麻辣烫，是川渝地区最有特色，也最能代表“川味”的一种特色小吃。
大大小小的麻辣烫店、摊，遍及大街小巷，可谓是川渝地区城市的一道亮丽风景。
1.萝卜：都说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜中含有芥辣素，有一定的消炎清热作用，另外萝卜富含的矿物质可帮助人体提高免疫力，预防冻疮等疾病；
2.莲藕：莲藕含有各种维生素、矿物质对人身体十分有益，另外还能健脾开胃；
3.山药：冬天吃点山药，可抵御寒气，提人体所需的热量。
另外还能为肌肤保湿，防止心血管系统脂肪沉积；
4.冬笋：冬天人们都闲下来了，有足够的时间做食物，冬笋搭配肉类烹饪，可以清热解腻，助消化；
5.牛蒡：吃牛蒡可疏风散热，帮助人体抵御寒气邪的侵袭。
另外吃牛蒡有一定的抗衰老和降血糖作用。
<1.伴娘礼服的颜色最好是比新娘的礼服稍浅一些，颜色以暖色调为主；
2.不要穿纯白或黑色的礼服登场，以免喧宾夺主；
3.为表喜庆可在礼服上添一些红色配件，如一条红裙、红腰带或在礼服上有小块的红色。
也可以穿一些偏红色的暖色调，如淡粉色、淡黄等；
4.服装多使用单色，身上不要出现太多种类的颜色，否则容易给人轻佻不庄重的感觉；二、伴娘礼服选择的款式：
1.礼服款式介于晚礼服和休闲礼服之间，设计要比新娘的简洁一些；
2.礼服要低调端庄，不要太暴露，否则会抢了新娘的风头，也会让在场的长辈不悦；
3.伴娘的裙子不要太短，以免活动时走光，与场合不符。