方法步骤如下：
1.关机状态下同时长按手机音量上键和电源键 一起按5秒，松开电源键不松音量，直至进入recovery；
2.进入手机的recovery模式，清除数据恢复出厂设置，此方法会使手机恢复至出厂状态，锁屏设置，个人数据，资料，通讯录，应用均会丢失；
3.重启手机，即为出厂状态，未设置锁屏。
可以。
可在前一天，把黑米、黑芝麻、黑豆粥熬好，放凉后，放置冰箱冷藏，第二天早上从冰箱拿出食用。
但应尽快喝掉，因为若放置时间较长，黑米、黑芝麻、黑豆粥里面的营养成分也会流失。
里面可能会产生微量有害物质。
1.黑米是黑稻加工产品，属于籼米或者粳米，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，黑米稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，黑米是非糯性稻米。
2.黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有黑珍珠和世界米中之王的美誉，最具代表性的陕西洋县黑米，自古就有药米、贡米、寿米的美誉。