多食生姜的好处：够增强和加速血液循环、刺激胃液分泌、促进肠胃蠕动、健胃消食、散寒、温胃止吐、化痰止咳等功效。
而且有试验证实，生姜滤液能有效地抑制葡萄球菌。
生姜，中药名。
是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜。
姜的根茎、栓皮、叶均可入药。
生姜味辛，性微温。
归肺、脾、胃经。
常用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。
桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。
性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。
适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。
桂园干多吃容易生内热。
但未发现不能与其他食物一起吃。
一米二以下的儿童可以不用买火车票。
1.儿童净身高一米二以内免车票；
2.儿童净身高一米二到一米五之间，必须购买儿童票；
3.儿童净身高超过一米五，必须购买全价成人票；
4.随同成人乘客出行的净身高一米二到一米五的儿童，享受儿童票；
5.每一个成人乘客，可以携带一位身高不足一米二的儿童，超过的人数则需要买儿童票。