红豆可以干炒炒熟。
【主料】 红豆200克。
nbsp;【步骤】
1.取红豆两碗，挑捡干净。
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2.放入盆中清洗干净，漂在上面的杂质很容易去除。
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3.用干净的抹布擦干水。
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4.放在通风的窗口吹干。
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5.放进锅中小火慢炒。
怎样判断豆子熟没熟:一是闻味，熟的豆子会有一种豆香味；二是品尝，稍有点酥脆就可以了，倒出来之后余温也会加热；三是看颜色，炒熟的红豆呈暗红色，千万别炒糊了。
6.炒熟的豆子放进粉碎机，盖盖，通电，粉30秒。
打开之后如果觉得不够细还可以再粉一次。
7.磨完的粉很细。
8.取出晾凉装入容器。
红豆可以去湿解毒，银耳用于治肺热咳嗽、肺燥干咳。
1.红豆含有很多的蛋白成分，而且红豆能够补血活气的功效，能够提高人的肌肤红润，光泽有弹性。
但是红豆性温，女性不宜经常食用。
2.银耳是一种降火的良好食材，很多人在夏季或冬季吃火锅时容易引起上火，可以服用一定的银耳汤可起到很好的去肺火的功效。
3.红豆和银耳的结合使得适合更多的人食用，而且口感也很好，可平时多食用，具有很好的美容养颜的功效。
是可以一起打豆浆喝的，但是消化不好的人喝之后就会胀气，主要是它们的主要成分是大豆蛋白，是不好消化的东西，一旦不好消化就会在肠道在细菌的作用下形成大量的气体，就会出现胀气、很臭的屁。
多吃豆类对人的身体有很大好处的，楼主在打豆浆时还可以放入核桃，芝麻，红枣等有营养的五谷杂粮，味道比只用豆子打豆浆更好喝。
豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。
现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。
红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等，李时珍称红豆为“心之谷”。