1.首先对于足球有个基本的认识，了解足球的基本特征，有利于更好的熟悉球性。

首先，足球分为三个部分，上面一圈是球的上部，中间最大的圈是球的中部，下面一圈是球的下部;

2.脚踢球的上部，有利于处在空中的球落地。

所以对于不高的空中球，可以用脚踢其上部，然后空中球就变成地滚球了;

3.对于传球，通常可以踢地滚球，有利于球准确地传给队友。

这时应该踢球的中部或者中部偏上;

4.要想把球踢飞起来，就要往球的下部，也就是底部踢。

通常在射门的时候，想把球踢得偏一点，也正好要飞起来，给守门员守球增加难度，这时可以往球的下部踢；

5.练习基本的踢球方法，就可以跟自己的同伴一同练习，一个人踢球，另一个人当守门员。

有针对性的练习。

选准好不易守得住的地方，往那里踢，守门员通常守不住，但是往往自己也不易踢得准，会踢偏，所以要多加练习。