1.将猪蹄用水冲洗,扔进电高压锅中压上十五到二十分钟左右,水装满,这个步骤是为了除去猪蹄中的血水,也可在水里放些醋和姜用来除去异味,开锅会发现水上面会有一层沫,把水和沫除去,留下猪蹄;
2.在电高压锅工作的时候,准备好各种调料,切好姜蒜,把醋、八角、桂皮调好;
3.起油锅、放糖、迅速翻炒,把猪蹄放入锅中迅速着色,让每个猪蹄都变成亮亮的红色,着色后放入姜蒜一同爆炒;
4.将已经着色的猪蹄放入电高压锅内,放入调料,在锅内加水,没过猪蹄即可,加适量的盐,电高压锅压上40分钟左右;
5.猪蹄压好之后,等到一个小时左右开锅,这样能使猪蹄更加入味。
猪蹄炖蔬菜的选择很多,以海带蹄花汤、猪蹄瓜菇汤为例放入其它蔬菜做法类似只需要替换蔬菜。
海带蹄花汤原料:猪蹄、海带。
调料:盐、料酒、生姜、胡椒粉、鸡精。
做法:1、猪蹄剁块,用温水洗净,海带泡发后切成条。
2、将猪蹄用凉水焯煮开后五分钟,去掉血沫。
3、另起砂锅,注内足量的热水,将焯煮过的猪蹄下入,烹少许料酒,放姜,大火炖半小后,转中小火炖2小时。
4、下切好的海带条,一同炖半小时,至猪蹄和海带软烂,调入盐,胡椒粉和鸡精。
猪蹄瓜菇汤药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各14克,当归5克。
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许。
制作:1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
2、猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂,再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
食材:猪蹄一只,鲜鱼一条,姜片适量;具体步骤:
1.先把猪蹄砍碎洗净,鲜鱼杀死处理干净备用;
2.把猪蹄入锅加姜片炖到熟烂,大火烧开去浮沫,然后小火慢炖,捞出猪蹄另外做成菜食用,将汤留在锅里;
3.把处理好的鱼放在锅里继续炖到肉烂,再用筷子或勺子等把鱼肉捣烂,继续用小火炖直到汤汁浓稠;
4.将炖好的汤汁加盐和调味料调味,然后滤到干净的容器中,冷却后就成猪蹄鱼冻了。