高三学生的学习方法为：在课堂上应聚精会神，一刻也不能懈怠，大脑要始终处于积极状态，思维要活跃、思路要开阔，心随老师走，听懂每一句话，抓住每一个环节，理解每一个知识点，多联想多思考，做到心领神会。
学习语文一定要做课堂笔记。
人的记忆力是有限的，记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。
好记性不如烂笔头，做好笔记很有必要。
学习英语时认真听讲是十分必要的，不但要专心听老师对知识的讲解，而且要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领，以便培养自己纯正地道的英语口语。
学习数学时，在认真听讲的同时还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。
每天坚持练习一定量的习题，几天复习一次，这样周期循环，反复记忆，就会变短时记忆为长时记忆并牢固掌握。
只有努力成绩就能不断提高。
高三学生存在问题如下：“高原现象”又称“瓶颈效应”。
相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“高原现象”，很多同学都说，遭遇了学习瓶颈;“舌尖现象”。
高三学生在平时的学习或考试中也可能看见一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋，但就是写不出来，心理学家称之为“舌尖现象”;“克拉克现象”。
一些学生平时学习成绩优秀，考前准备充分，对某些考试内容甚至可以倒背如流，然而到了考场，特别是到了高考这样的重要时刻，却发挥失常，往往表现为紧张、慌乱，甚至记忆骤退，脑海里似乎一片空白。
此即为“克拉克现象”;“心理饱和现象”。
为了这一目标，不再参与其他活动，只是重复地进行着大量的练习，由于活动单一，结果在以后的学习中出现疲惫、学习效果不佳的现象。
这就是所谓的“心理饱和现象”;“阴影缠绕现象”对结果成败的过份关注，结果却让人失望。
无论是平时的小考还是大考，过度的关注成绩，如果考不好了自信心受搓，长期走不出失败的阴影，这种现象暂且称之为“阴影缠绕现象”。
总之，只要努力克服困难，成绩就能提高。
成绩提不上去，主要是学习效率差。
可以通过以下几点提高效率：
1.每天保证充足的睡眠。
晚上不熬夜，定时就寝。
中午坚持午睡。
充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注。
整天伏案苦读不是良策，劳逸结合，学习时，要全身心地投入，手脑并用。
3.坚持体育锻炼。
身体是学习的本钱。
4. 学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，有乐趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
5.虚心向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
6.注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。
待用时，一看便知在哪。
7.劳逸结合。
只有劳逸结合，才能不断地产生学习动力。