1.抬头 、背部挺直放松。
走路时下巴突起 、抬高头。
走路时两肩自然向后拉，抬头挺胸。
2.膝盖伸直。
走路时上身要前倾，后腿蹬，大腿带动小腿，前腿膝盖要伸直 。
3.脚尖迈向正前方。
走路时脚尽量直式迈步，脚尖指向正前方，不迈内八字步或者外八字步。
4.自然摆臂。
走路时双臂自然下垂，甩手一定要带动手臂，掌心自然向下，指尖指向前方，手指尽量向上翘。
5.要跑步时做好运动前的准备。
由于各地车管所的考核要求存在差异，故而对速度的要求也不尽同，一般车速需要控制在每小时20千米至40千米之间。
1.首先驾驶员直线行驶时要目视前方注意两旁，必须选定好参照物，保持直线行驶，及时修正方向，时刻注意前方各种交通情况，做到及时发现、及时处理。
2.要看远顾近握正方向，驾驶员应随着车速的变化调整目视前方的距离。
车速较快时，应看得远些；车速较慢时，应适当看得近些。
并用余光适时注意车辆周围的情况。
3.操作方向盘时，要一手拉动一手推送，用两手操纵转向盘要平稳、自然，双手保持与肩同宽，用力不要太大。
4.修正方向时，要早打、少打、有打有回，做到一手拉动一手推送，双手合力操作，保持车辆直线进行。
5.在控制车速方面，应当匀速行驶并保持直线。
通常情况下，应坚持中速行驶，车速不要超过警戒线，这样既能保证行车安全，又能节油。
在考试时，应按照要求来进行加速或者减速。
1.站在他们的角度看待问题，不忘父母养育之恩，舔犊反哺总关情。
父母的恩泽所及，让我们学到了感激生活，领悟生命地要义；
2.从小，父母给予我们无限地爱，因为爱，所以我们懂得了责任，父母之爱对我们地影响恒久绵长，使我们更加珍惜生活，谁言寸草心，报得三春晖；
3.认识父母，走进父母，感恩亲情。