黑枸杞：属于茄科枸杞属，为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色，分布于中国西北、西北几省及西藏和欧洲中亚，黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素，天然原花青素。
主料:酸菜300g，羊肉200g，辅料:油适量，盐适量，葱姜适量，十三香适量，酱油适量，白酒适量，白糖适量，香油适量，淀粉适量 步骤:
1.酸菜洗净切丝，冷水冲洗2次，攥去水分；
2.冻羊肉解冻后冷水冲洗2次；
3.羊肉用酱油、十三香、糖、少量葱姜、点几滴白酒，湿淀粉抓拌，腌10分钟后倒出多余汁料；
4.炒锅加适量油，烧热，倒入羊肉爆炒1分钟，盛出；
5.炒锅里加如适量油，加入葱、姜、十三香爆出香味，加入酸菜煸3分钟至飘出酸菜香味；
6.加入羊肉翻炒1分钟；
7.加入海鲜酱油、盐调味，淋上香油出锅。
6.5公里。
宁夏银川：简称“银”，是宁夏回族自治区的首府，国家历史文化名城，西北地区重要的中心城市。
全区是军事、政治、经济、文化、科研、交通和金融中心，是以发展轻纺工业为主，机械、化工、建材工业协调发展的综合性工业城市。
银川地处中国西北地区宁夏平原中部，西倚贺兰山、东临黄河，是发展中的区域性中心城市，中国，阿拉伯国家博览会的永久举办地。
内蒙古朱日河：坐落于朱日和镇，位于内蒙古自治区苏尼特右旗南部，是西苏旗新兴工业重镇和唯一一个集工业、牧业、农业为一体的综合镇。