吃的橄榄油可以直接涂抹，可先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸，橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力，经过10至15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，使皮肤光泽细腻而富有弹性， 消除皱纹和色斑或使色斑变淡，减缓皮肤衰老，可以缓解皮肤干燥，延缓面部皮肤衰老，还有去角质和除皱的效果。
会坏，植物油含有不饱和脂肪酸的比较多，不饱和脂肪酸容易被氧化，虽然现在市场上的植物油都加了维生素Ｅ和抗氧化剂，这样可以延长它的保质期，但是过了保质期的植物油，同样容易产生氧化物、游离脂肪酸等等，对人体健康是不利的。
所以，最好还是要吃在保质期内的植物油。
食用油久置，特别是残余的粗制油，含有较多的植物残渣，可出现油脂的酸败现象。
食油中含有一种亚油酸成分，容易与空气中的氧发生化学反应，这种现象叫“油脂氧化”。
油脂、水解等一系列反应，可生成具有特殊气味的小分子醛、酮类及羧酸等氧化物、过氧化物及其它分解产物，哈喇味就是油脂氧化、酸败的结果。
油脂酸败后，加热时烟大、呛人，其中含分解物环氧丙醛等，食用后易中毒。
食用油保质期一般在18个月，开启后一个月就不是那么新鲜。
桔灯造型一、做小桔灯的材料：橘子或者橙子、蜡烛、锯齿刀、勺子、火柴；二、做小桔灯的步骤：
1.将桔子的底部三分之一用小刀切除，将有蒂儿的三分之二留下做为小桔灯的灯座；
2.用勺子轻轻将桔子肉从果皮中挖出来，确保把桔子中间的橘络心不被扯断，因为桔子肉很松散应该很容易被剔除；
3.桔子肉取出后，然后将它倒扣着晾干；
4.在小桔碗里倒入植物油，桔灯即可做好。
注意：根据小桔灯灯芯的长度，可以燃烧至少一两个小时。