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喝完咖啡可以喝酸奶吗
时间:2025-06-19 02:22:47
答案

不可以,这样对胃不好。

咖啡和酸奶一起喝会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。

喝酸奶的禁忌:

1.酸奶不宜空腹饮用。

人在空腹时,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值

5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。

而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活;

2.酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服,这些药能杀灭乳酸菌;

3.饮完酸奶后要漱口。

否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵,产生酸,腐蚀牙齿;

4.食用酸奶的最佳温度为10到20摄氏度,其口感、风味、质地为最佳;

5.酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大;

6.对于胃酸过多者,应与其他食物一同配合食用酸奶。

喝完咖啡可以吃草莓吗
答案

可以。

根据目前资料记载两种食物并没有相克之处。

咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料,通常为热饮,但也有作为冷饮的冰咖啡。

咖啡是人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。

草莓属于蔷薇科、多年生草本,一种红色的花果,又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等,外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。

草莓营养价值高,含丰富的维生素C ,有帮助消化的功效,还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。

喝完咖啡后,可以喝茶吗?要停多长时间
答案

不可以,中间需间隔5个小时左右,可以留出充足的时间使身体分解咖啡中的成分。

原因:咖啡和茶都有一定的醒脑提神的功效,而咖啡主要是对大脑起作用,能够刺激大脑神经中枢,使其处于兴奋状态,茶主要是通过促进肠胃功能而起到提神的作用,虽然同时饮用不会对身体产生坏处,但是容易使人体酸碱失衡。

注意事项:

1.不喝久泡的茶。

茶泡的时间较长,不仅其中的营养素会大量损失,而且茶水中的鞣酸会因被氧化而变成有刺激性的氧化物,能伤脾胃,引起肠胃炎,隔夜茶中的蛋白质、糖类等营养成分,也易因细菌、真菌的繁殖而使茶水变质。

2.哺乳期妇女不宜饮用咖啡。

哺乳的母亲喝咖啡可使咖啡因通过血液进入母乳,婴儿的代谢功能与神经发育都较弱,受咖啡因刺激易发生情绪紧张、焦虑或好动的表现

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