铁板炒面炒饭摊很好吃。
铁板炒面炒饭摊做法:食材:油面200公克、素火腿丁60公克、蕃茄2个、蘑菇片100公克、青椒丁10公克、黄甜椒丁10公克、植物性奶油1大匙,素高汤200毫升、蕃茄酱1大匙、OK酱二分之一大匙、盐三分之一小匙、细砂糖2小匙、太白粉1小匙、水2小匙。
步骤:
1.茄汆烫后去皮并切成小丁。
2.味料调匀成太白粉水备用。
3.奶油放入锅中以小火烧至融化,转中火,加入素火腿丁、蕃茄丁及蘑菇片快炒数下,再加入调味料B以大火煮至滚,加入青椒丁及黄甜椒丁略炒,并以太白粉水勾芡,即为蕃茄蘑菇酱。
4.铁板洗净、擦干,置于炉火上烧热,将手掌置于铁板上方约5公分,当感到发热时便可将铁板移到木垫上,放上油面,淋上蕃茄蘑菇酱拌匀即可。
铁板炒饭品种多样:有泡椒牛肉铁板饭、辣子鸡丁铁板饭、酸辣鸭杂铁板饭、香辣鳝片铁板饭、熏肉萝卜干铁板饭、鸭块薯仔铁板饭等。
酱的做法如下:
1.茄氽烫后去皮并切成小丁;
2.味料调匀成太白粉水备用;
3.奶油放入锅中以小火烧至融化,转中火,加入素火腿丁、蕃茄丁及蘑菇片快炒数下,再加入调味料B以大火煮至滚,加入青椒丁及黄甜椒丁略炒,并以太白粉水勾芡,即为蕃茄蘑菇酱;
4.铁板洗净、擦干,置于炉火上烧热,将手掌置于铁板上方约5公分,当感到发热时便可将铁板移到木垫上,放上油面,淋上酱拌匀即可。
材料:油面200公克、素火腿丁60公克、番茄2个、蘑菇片100公克、青椒丁100公克、黄甜椒丁10公克、植物性奶油1汤匙、素高汤200cc、番茄酱1汤匙、盐适量、细砂糖2小匙、太白粉1小匙、水2小匙;步骤:
1.把番茄入水烫后去皮,并切成小丁;
2.将太白粉兑水匀成太白粉水备用;
3.将奶油放入锅中,开小火烧至奶油融化,转成中火,加入素火腿丁、蕃茄丁及蘑菇片快炒数下,然后加入各种调料,开大火至沸腾,加入青椒丁及黄甜椒丁略炒,并以太白粉水勾芡,制成蕃茄蘑菇酱;
4.铁板洗净、擦干,置于炉火上烧热,将手掌置于铁板上方约5公分,手掌发热时便可将铁板移到木垫上,放上油面,淋上蕃茄蘑菇酱拌匀即可。