去除口腔异味的方法:嚼几片茶叶:嚼上几片茶叶可以有效去除口腔异味,还会留下一缕茶香;用淡盐水漱口:盐有杀菌消炎的作用,口腔异味无意于口腔内存有大量细菌;用柠檬泡水喝:柠檬不仅还有大量维生素而且气温芳香;用薄荷牙膏刷牙:用完薄荷牙膏后口气清新自然,所以用薄荷叶泡水喝有显著效果;嚼口香糖:饭后嚼口香糖可以帮助消除口腔中的一些牙缝里面的细小残渣,以去除口腔中的味道。
运动前摄入一些供能的饮料,含糖量高一些或含碳水化合物高一些的,可以保证运动中有足够的能量。
运动后可以补充一些调整人体电解质的饮料,如宝矿力水特、健力宝、佳得乐和脉动等,会让身体机能很快恢复。
运动之后,不要喝果汁,可乐等。
运动后,体内乳酸等堆积较多,身体疲劳,所以应当补充点碱性的食物或饮料。
解决化妆浮粉的方法: 1、每天上妆都应先做好基础的保湿工作,确保皮肤有水分,正确的步骤是洗脸→化妆水→乳液,然后再上彩妆品。
上完化妆水和乳液之后用两手轻按压脸部,促进化妆水渗透。
如果皮肤干燥比较严重的话,建议多花5分钟湿敷化妆水,对上妆很有帮助。
2、护肤后直接上粉饼的话是最容易浮粉的,所有上粉饼之前要上粉底液或者粉底霜打底,皮肤干燥的时候其实质地较细腻的粉底霜更加适合,它比粉底液更加持久、服贴。
3、上完粉饼之后,离开脸部20厘米以外全脸喷上保湿喷雾,再用这样底妆效果会更加自然,而且粉不容易脱落。
喷雾一定要选择有保湿因子或者甘油成分的,这样才能起到不浮粉的效果,普通的喷雾反而会让皮肤变得更干。