红枣具有的功效如下：
1.补气血。
2.驱寒保暖。
3.预防骨质酥松。
4.提高免疫力。
5.有助消化。
补充：大枣又名“红枣”、“干枣”、“枣子”，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”之一，大枣最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉,红枣为温带作物，适应性强，红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
红枣八宝粥加入蜂蜜一起煮粥对人体无较大危害，但高温会破坏蜂蜜的营养价值，所以最好不要加入蜂蜜一起煮粥。
红枣八宝粥制作方法：将红枣用温水泡过，冲洗干净。
将糯米洗净，泡半小时，将红绿果脯切碎，京糕切成丁。
取清洁锅，放入红枣、糯米加水2500克，用旺火煮20分钟。
见糯米发粘时，改用小火熬煮。
煮至米汤稠浓起韧，米粒开花，将糖莲心、桂圆肉、葡萄干、瓜子仁、蜜汁樱桃、碎红绿果脯和京糕丁等放入粥中煮至滚沸即成。
1.健脾益胃:脾胃虚弱，腹泻，倦怠力每吃红枣七颗或与党参，白术共用能补益气，健脾胃达增加食欲，止泻功效。
红枣姜，半夏同用治疗饮食慎所引起胃炎胃胀，呕吐等症状。
2.补气养血:红枣补养佳品食疗药膳加入红枣补养身体，滋润气血台免疫孙安迪博士力提倡平吃红枣，黄耆，枸杞能提升身体元气增强免疫力。
3.养血安神:性躁郁症，哭泣安，神宁等用红枣甘草。
4.缓药性:红枣用于药性剧烈药减少烈性药副作用并保护气。
冰糖药用价值有医认润肺止咳清痰火作用泡制药酒，炖煮补品辅料。
1.冰糖作用:补益气胃润肺止咳化痰。
2.功效:养阴津润肺止咳。
3.主治:肺燥咳嗽干咳痰咯痰带血。