在猪肝的表层具有一层抗氧化的薄膜,用水洗清洗猪肝后氧化薄膜被破坏,因此猪肝氧化的速度加快并出现变黑的情况。
猪肝,为猪科动物猪的肝脏,是猪体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能。
1. 猪肝彻底冲洗干净,切成薄片,放在淡盐水中浸30分钟反复换水直至水清,黑木耳温水泡发,其余食材切成片,蒜切蒜片,姜切姜末;
2. 将清洗好的猪肝沥除水分,调入干生粉、料酒、少许盐、胡椒粉抓匀上浆;
3. 锅中放油烧至4成热,下入浆好的肝片迅速滑散至变色盛出备用;
4. 锅中留底油烧后,放入姜末、蒜片爆香,接着放入胡萝卜、黑木耳翻炒,调入少许盐、糖、料酒,一点点醋炒匀;
5. 加入两汤匙蚝油继续翻炒1分钟,最后加入黄瓜片、猪肝片一起翻炒均匀。