方法如下：
1.自己需要有良好的心态，心态控制个人的行动和思想；
2.心态决定自己的视野、事业和成就；
3.实行积极思维、喜欢接受挑战和解决困难；
4.合理控制自己的情绪，遇到问题时，寻找解决问题的办法；
5.充分利用互联网，查找资料，教会自己如何做好简历，怎样通过面试和以适当方式提出薪金要求；
6.克服畏惧情绪，开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪；
7.让生活充满秩序，有秩序的生活会使自己每天头脑清醒和心情舒畅；
8.每天下班前，整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的；
9.保持平和的心境，不要感到倍受压力，是保持良好心境的关键；
10.不要盲目相信他人，不要期望和你一起工作的人，都会站在自己的立场考虑问题。
控制好幼儿园的课堂纪律的方法：
1.课程的每个环节不要超过十分钟；
2.课件要有足够引吸力并且清晰；
3.老师还是要严格要求学生，让学生习惯课堂。
课堂纪律是指为了维持正常的教学秩序，协调学生行为，不干扰教师上课，保证课堂目标的实现制定的要求学生共同遵守的课堂行为规范。
就个体而言，课堂纪律是学生行为所施加的外部准则与控制。
当他们逐渐被学生接受或内化时，就可以称之为纪律，学生能自觉地自我指导和自我监督。
对学习成绩差的学生平时多给予辅导和帮助；
2.了解学生的爱好；
3.了解学生的家庭情况，对家庭困难的学生，在生活上多加关心照顾；
4.了解该生的家庭成员及其之间的关系，对家庭成员之间矛盾复杂的学生多加关心，多做好思想开导；
5.做好家访，及时了解学生的情况，沟通师生之间的感情是杜绝学生流失的一个主要方面；