方法一：
1.打开QQ空间客户端；
2.点左下方的“与我相关”，再点左上方的“我参与的”。
方法二：
1.打开自己空间，默认到个人中心；
2.点击通知，下拉可查看参与过的动态；
3.如果近期没有再访问过其他好友空间，可以在空间右侧的访客记录中查看。
1.打开QQ，找到准备留言好友的QQ。
3.进入QQ空间，选择上栏中的主页、日志、留言、相册、说说、个人档、中的留言选项。
4.在留言板的上，可以写下想要留言的内容。
5.留言内容填写完毕之后，点击右下角的留言，即可留言成功。
1.登陆QQ空间之后，点击空间右上角的齿轮符号，以此进入QQ空间设置中心；
2.进入QQ空间设置中心之后，点击左边的权限设置里面的“防骚扰”；
3.找到‘’评论回复‘’谁能评论我的日记，说说，相册，留言板；
4.最后选择“仅自己”即可，这样所有人都无法评论和点赞。