戚继光爱国的杰出事迹主要有：
1.嘉靖二十七年，明王朝为抵御蒙古鞑靼部南袭京城，把蓟州列为边镇，由山东、河南抽调官兵戍防，戚继光曾一连5年，每年都有一段时间率领本部人马到这一带执行戍务，在此期间，他曾两次上书明廷，献备敌方略。
2.嘉靖三十二年，戚继光升任都指挥佥事，主管山东防倭军务，统辖3营24卫所，加长防线，巩固了山东海防，使倭寇不敢窜扰。
3.戚继光在蓟州十六年，加固长城，筑建炖台，整顿屯田，训练军队，制订车、步、骑配合作战的战术，形成墙、台、堑密切联络的防御体系，多次击退侵扰之敌，军威大振，蓟门平静。
台州花街之战：斩首308颗，生擒2名倭首，其余淹死和未割首的数目不详，牺牲陈文清等3人；白水洋战斗：全歼2000多名倭寇，斩首344颗，生擒5名倭首，我方牺牲陈四等3人；长沙之战：消灭倭寇3000名；横屿岛渡海之战：消灭倭寇1000多名，斩首348颗，俘虏29名，牺牲陈文彪等13人；牛田之战：击溃数上万倭寇，斩首688颗，我方无一人牺牲；林墩之战：烧死和淹死倭寇3000名左右，斩首960颗，俘虏26人。
自己阵亡90人；福清葛塘之：消灭300多名倭寇，斩首150多颗，牺牲20人；平海卫战斗：斩首2622颗，我方牺牲金渔等16人；仙游之战：击溃10000余名倭寇，杀死倭寇1000余，斩首498颗，生擒1名，我方牺牲童子明等24人；王仓坪战斗：击溃倭寇近万名，斩首177颗，我方无一人阵亡；蔡丕岭战斗：击溃倭寇7000余名，杀死1000多名，斩首160多颗，我方牺牲31人。
戚继光赶走倭寇办法如下：
1.采取了募兵制，并通过严格的训练、严明的纪律，提高了部队战斗力。
他针对倭寇的特点，创新阵营与编制、创新武器，在抗击倭寇过程中取得了一个又一个的胜利。
2.实行募兵制。
戚继光在嘉靖三十八年，提出募兵的新主张，从义乌招募当地农民和周边永康、东阳、处州等处农民矿徒等四千余人，组成了一支新的军事力量。
3.针对倭寇特点创新阵营与编制。
据戚继光《纪效新书》的记载，戚继光军队编制的指导思想和基本出发点是编制取决于阵营，阵营决定编制。
戚继光从思想、武艺、阵营、纪律等各方面对戚家军进行了严格的训练。
戚继光十分重视士兵的思想训练，他认为“练心则气自壮”。
5.戚家军有严格的号令章法以及纪律约束。
从行军住宿、休息、就餐到练武摆阵、擒贼杀敌，戚家军都有详尽而明确的号令，能够做到令行禁止。
而在纪律上，戚家军被严格要求不准扰害百姓。
6.创新军队武器的配备。
为充分发挥武器威力，从而最大程度实现阵型效能，戚继光创新了军队武器的配备，在武器的具体配置上还做到“因其材力而授习不同”。
7.戚继光用最新的思想教育军队，用最精良的装备整饬军队，用最严格的法令约束军队，超前的治军思想造就了一支强大的戚家军，为当时沿海的百姓重新带来了安宁，也给数百年后的我们留下了一个个不败传说。