1.登录163邮箱，点“通讯录”，再点下属的一个分组，点开后将通讯录内容全选，然后复制；
2.打开Windows记事本，将复制的内容粘贴到记事本，目的是清除格式；
3.重复，2步，依次将所有分组内的通讯录复制出来粘贴至记事本；
4.将记事本中的通讯录全选，复制，粘贴到word中，删除多于的空行，姓名和邮箱之间的空格不要删；
5.在Word中全选整理好的内容，点击表格，转换，文本转换成表格；
6.转换后再全选，粘贴到excel中，删除没用的内容，只留下姓名和email；
7.将Excel文件另存为，通讯录.csv的格式文件；
8.在你的新邮箱通讯录里点“导入”按照提示导入这个文件类型（csv）的文件就可以了。
方法如下：打开浏览器，登陆163邮箱。
找到需要移动的邮件，用鼠标选中。
按住拖动到目标文件夹即可。
163邮箱是中国最大的电子邮件服务商网易公司的经典之作，致力于向用户提供安全、稳定、快速、便捷的电子邮件服务，目前已拥有超过
2.3亿的用户，是全球使用人数最多的中文邮箱。
建议购买内存容量为128G的iPhone6s一部。
通过更换闪存的方式可以升级iPhone手机内存，首先拆解机器，把主板取下，再在主板上面把原来16G的闪存取下来，通过工具把16G闪存内的信息拷贝下来，然后把“新的”128G闪存焊接到主板上面，最后通过iTunes恢复iPhone 。
但这种方式会使手机失去官方的产品质量保修服务，并且可能会出现 Touch ID失灵，通话的时候断断续续，电量显示不正常，流畅度下降等诸多问题。
因此，对iPhone手机进行内存升级，用户需要权衡考虑各种因素后慎重作出决定。