山药和香菇可以熬粥给宝宝吃,但注意要适量。
建议煮粥前将这两种食材切得较碎,煮粥的时间建议久一点。
以下给出山药香菇煮粥的一种做法:
1.原料:山药50克,干香菇1到2朵,大米30克,洋葱少许, 香油1克,酱油4克。
2.先将山药洗净后去皮切成小丁状,干香菇用水泡开后切细丝,洋葱切末备用;
3.将干香菇、山药放入抹过香油的锅中拌炒,再放入洗净的大米及少许的酱油一起拌炒;
4.加入适量的水熬成粥状即可。
照镜子是孩子自我认识的过程,他们还会模仿镜子里孩子的动作,可以提高他们的运动能力,促进他们的视觉、触觉、听觉的发育。
最佳时间是在宝宝出生后第8至9周,这时多数宝宝尚不能完全独立地竖直头颈,而且不会自己拿东西,此时最好把镜子挂在宝宝床边,让宝宝躺着看,并注意经常变换方向,以免宝宝头部长时间偏向一侧,把头睡偏。
1.如果是孩子比较爱熬夜,不愿意睡去,父母应当在每天的同一时间叫醒或是让孩子入睡,来养成规定作息的习惯;
2.控制午睡时间,很多小朋友喜欢在中午午睡的时候睡过头,一直睡到下午四五点,这样是不利于早睡早起的;
3.家长发现偶尔的晚睡不必惊慌,人的情绪兴奋程度,也会影响入睡的速率。
如果仅仅是因为孩子在某天比较兴奋的话,也不必惊慌;
4.要学会教育孩子,很多小宝宝晚上不爱睡是因为要玩,这样的小调皮就应当适当教育。