步骤如下:
1.选择WindowShowEffects，显现出Audio面板。
2.从Audio面板中找到Echo效果，将其拖动到Audio1音轨上的音频片段上，松开鼠标，即可完成音频效果的添加。
3.这时候effect Controls面板浮现在窗口的前端。
4.从该面板上部可以看出，当前的音频关键帧处于音频片段的起始帧（这里关键帧的含义和添加视频效果的时候完全一样）单击Setup字样，进入EchoSettings对话框。
5单击ok按钮，退出对话框。
在Timeline窗口的时间轴上拖动鼠标，将第2个关键帧设置在大约13秒的位置。
6.在Effect Controls面板中单击Setup字样，进入EchoSettings对话框，将Delay设为600ms,Intensity设置为Soft，表示仅添加微弱的回声单击ok按钮即可。
premiere恢复默认界面的步骤：1、打开软件，点击菜单栏中的”窗口“菜单；2、在”窗口“菜单下勾选“源监视器”、“特效控制台”、“节目监视器”、“调音台”即可；3、也可点击”窗口“下的”工作区“下的”重置当前工作区“；4、选择之后会弹出一个提示窗口，确认是否恢复到初始的工作区，点击“是”。
premiere把视频里的人物和背景分离的方法步骤如下：
1.打开premiere，导入视频，找到有人物和背景的视频画面；
2.选中视频，在“效果控件”面板选择“不透明度”，点击建立蒙版；
3.将蒙版移动到人物位置，挪动锚点修改大小；
4.在“效果控件”中的“不透明度”的“蒙版1”中将“已反转”勾选，并保留背景；
5.选中视频，按住ALT键向上复制视频到"v2轨道";
6.选中"v2轨道“视频，在其“效果控件”中找到“位置”，将视频向右平移，将人物遮挡；
7.若觉得画面有移动后出现的线条，可以将”v1轨道“视频按住ALT键向上复制到"v3轨道";
8.可嵌套文件，重复上述操作将不满意的地方进行修改，完成最后效果即可。