首先要确定选择哪个快递公司，上海到江西有690公里，距离比较远，如果选择申通，圆通，顺丰等国内知名快递公司大概三天左右到达。
1.如果快递从上海到江西市区内，在正常情况下最快需要2天左右的时间，不会超过3天时间；
2.如果快递从上海到江西市区外，在正常情况下最快需要3天左右的时间，不会超过4天时间。
1.中通速递2到4天。
2.韵达快运2到3天。
3.天天快递2天。
4.汇通快运3天。
5.CCES2到5天。
6.宅急送1到2天。
7.圆通速递2到4天。
8.申通E物流2到3天。
9.e邮宝3到5天。
10.联邦快递2到3天。
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1.星晨急便3到4天。
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2.顺丰速运2天。
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3.EMS2到3天。
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4.佳吉快运2到3天。
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5.德邦物流3到4天。
从云南昆明市发快递前往楚雄市路途中间无需经过中转站，期间所需时长需要根据不同快递公司而定，以下即为常见的不同快递公司所需耗费时间及其简介：
1.顺丰速运：该快递公司从云南昆明市配送快递至楚雄市需要消耗时长为1天，顺丰速运是一家主要经营国际、国内快递业务的港资快递企业，于1993年3月26日在广东顺德成立，顺丰速运是中国速递行业中投递速度最快的快递公司之一；
2.申通快递：该快递公司从云南昆明市运送至楚雄市若快递配送至市区则需1天时间，若配送至乡镇则需2天时间，申通快递简称上海申通，上海申通物流公司拥有247个独立城市营业所，179个营业厅，1220个操作点，快递初创于1993年，是一家以经营快递为主的国内合资企业；
3.圆通快递：该快递公司从云南昆明市运送至楚雄市若快递配送至市区则需
1.5天时间，若配送至乡镇则需2天时间，上海圆通速递有限公司有各类运输车辆千余辆，员工3万余名，服务覆盖全国500多个城市，成立于2000年5月28日；
4.中通快递：该快递公司从云南昆明市运送至楚雄市若快递配送至市区则需1天时间，若配送至乡镇则需2天时间，中通快递股份有限公司于2002年5月8日在上海成立，是一家集快递、物流及其他业务于一体的大型集团公司；
5.韵达快递：该快递公司从云南昆明市运送至楚雄市若快递配送至市区则需2天时间，若配送至乡镇则需
2.5天时间，韵达快递是集快递、物流、电子商务配送和仓储服务为一体的全国网络型品牌快递企业，创立于1999年8月，总部位于中国上海市，服务范围覆盖国内31个省及港澳台地区；
6.百世快递：该快递公司从云南昆明市运送至楚雄市若快递配送至市区则需2天时间，若配送至乡镇则需
2.5天时间，“百世快递”是百世集团旗下知名快递品牌，2016年3月1日起，为了在业务层面更好地统一百世品牌架构，实现集团物流业务协同发展，由原“百世汇通”正式更名为“百世快递”。