炒熟的黑芝麻和花生一样,时间长了,会变得不那么脆,也会变得有喀拉味。
但在冬季,真空条件下可以放9个月,夏季可以放6个月。
如果不是真空,用密封的袋子,放3-4个月没问题。
生芝麻放一两年都没事,熟了之后就不太好放了。
1.加糖,用滚烫的开水冲泡后拌匀吃,20克炒豆面,100ml开水,一勺糖。
当餐点;
2.用豆浆煮开后,加入黄豆面搅拌成糊糊,加入一勺糖,可以配早点吃;
3.用炒熟的豆面做糕点:(1)原料:小麦面粉200克,熟黄豆面100克,鸡蛋2只,奶粉2勺,巧克力酱20克,黄油10克(2)做法:面粉和豆粉拌匀,开水一点点倒入搅拌成烫面,鸡蛋打匀倒进去,加入奶粉,再加适量温水和成软硬适度的面团,分成均匀的小块(约鸡蛋大小),当中填塞巧克力酱包好,按扁做成饼状(有工具可以压上花纹),蘸上黄油(或橄榄油),放入烤箱中火烤制18到20分钟即可,具有豆香味和奶油香味。
炒熟的黑芝麻可以直接泡水喝。
芝麻适用大众人群食用。
尤适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人,妇女产后乳汁缺乏者,身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者。
禁忌人群患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。