首先，你需要登录法院网上诉讼服务平台或相关微信小程序，提交立案申请并选择受诉法院。
然后，填写起诉材料、证件材料和证据材料，并等待法院审核。审核通过后，按照要求邮寄纸质材料给法院。法院会进行立案处理，并通知开庭时间。
最后，你需要按时出庭参与庭审。这样，网上法庭诉讼的流程就完成啦！
一方面，通过网络起诉是一种方便快捷的方式，可以快速将案件提交给法院，并获得相应的法律文书。如果债务人拒绝履行法院判决，可以通过强制执行来追回欠款。
另一方面，由于网络起诉存在一些风险，例如无法核实对方身份信息的真实性、无法确认案件事实的准确性等，因此需要谨慎处理。在采取行动之前，建议先与债务人协商，协商成功后再考虑是否需要采取法律手段。
总之，网上立案申请要回欠款有一定的风险和不确定性，需要谨慎处理。在采取行动之前，建议先了解相关法律法规和程序，并咨询专业律师的意见。