1.800米的起跑，要跟上而不能落下，也不要占据第一；
3.跑过一圈后，感觉体力透支，不想跑，甚至想退出比赛时。
牢记这时别无选择，能缓解痛苦的方法是咬紧牙齿，握紧拳头，理论上会耗费点体力，但这样会使自己神经绷紧；
4.最后100米的直道，进了直道就大吼一声可以让自己精神提高；
5.八百米中的摆臂相当重要，到最后手臂不是自然摆，而应刻意去摆，幅度才会更大，才会更能带动身体；而弯道时向内侧的手臂摆的幅度小一点、外侧大一点。
定转统指的是定向生剩余指标调整为正常缴费统招生指标。
例如：福州一中完成一志愿统招生录取后，开始定向生录取，定向生录取后，发现一中面向全市的定向生并未招满，还有X名指标余，这X名招生计划直接转为一中的正取生指标，继续面向一志愿报考一中的学生从高到低，择优录取。
“定转统”录取的学生同样为正常缴费生。
中考择校分是所报考的学校的择校录取分数线，即达到此分数才可以缴纳择校费就读。
择校生指在本地中考中所考的分数并未达到自己所报考的学校的直接录取分数线，但达到择校录取分数线，在缴纳择校费后仍可以去该学校就读的学生。
也指在中考过后离开中考考试地，去外省（市）读高中的学生。
考生的中考分数未能达到普通高中的录取分数线，但仍然想要读高中，就到一些还有名额或未招满学生的学校就读，这些学生也是所谓的择校生，这类学生在入学时除了要交学费外，还要交择校费。
中考均衡生是指在中考分数线下的在学校排名较高的学生可按正取生录取。
每个学校都有一定的名额，由电脑自动选择，根据排名由高到低， 均衡生是为促进教育公平而设立的。
有些地方也叫定向生。