在起锅前加入适量白醋可去除排骨的腥味,具体做法如下:一、食材:排骨、白醋。
二、步骤:将排骨洗净,沥干水分,烧一锅水,水量以没过排骨为宜。
水开时放入排骨,沸水煮五分钟,捞起后用凉水冲洗排骨并沥干。
准备好足够汤量的水,将排骨放入旺火煮沸,可适量添加食材,如莲藕、冬瓜、玉米等。
在起锅前,加入适量白醋去腥,煮五分钟即可完成。
煮排骨比较嫩的方法:可以在炖排骨的时候加入啤酒来代替水,如果没有啤酒,可以加水然后在加入料酒或者是南酒。
炖排骨的做法:主料:排骨500克配料:玉米1根、胡萝卜1根、豆角100克、姜1小块、桂皮1根、八角2个、花椒20粒。
调料:黄豆酱3大勺、白糖15g、盐少许。
做法:玉米切成段,胡萝卜切成滚刀块,豆角剔除筋后掰成5厘米上的段,姜切片,各种香料放入炖煮包中;锅中烧水,水开后放入排骨,大火煮至出现浮沫,排骨变白后,用漏勺捞出;汤锅洗净后,重新加入排骨,倒入开水,水量以没过肉表面为准;加入三大勺黄豆酱;再加入白糖;放入姜片和炖煮包,加盖用中火慢炖;汤汁沸腾后,转小火,煮40分钟后加入豆角、玉米、胡萝卜,继续煮10分钟,根据个人口味调入适量盐即可。
用 料:猪排骨250克,细盐、葱各5克,生姜
2.5克,料酒少许,猪油25克。
制 法;
1.排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块;
2.旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨油炸10分钟呈灰白色;
3.排骨水分炸干时,下盐水姜煨一下;
4.放足清水450毫升,旺火上煨2小时后,加入味精、料酒、葱白,移砂罐用温火上煨半小时即成。
用 法:空心服,每周1到2次,每次1小碗,食肉饮汤,或佐餐食用。
注 释:猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
适应症: 体虚力乏,骨蒸劳热,遗精带浊等证。