饼子好吃又好卖有很多种,例如以下几类:
1.手抓饼:手抓饼是山西特色面食之一,今年来在其他地区也广受欢迎。
新鲜出炉的手抓饼千层百叠,层薄如纸,外酥里嫩,香气扑鼻,深受广大老百姓的喜爱;
2.鸡蛋灌饼:鸡蛋灌饼是河南信阳地区汉族传统名点,属于豫菜小吃。
饼皮酥脆蛋鲜香,是信阳原产,深受中州居民喜爱。
通常的做法是把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内,继续煎烙后烤制而成。
有许多卖鸡蛋灌饼的小摊,鸡蛋灌饼也算一种早餐,有蛋有面有青菜有营养又方便很受大家欢迎;
用调成糊状的杂面摊烙而成,各地做法、食法略有变化。
煎饼多由粗粮制作,营养价值高。
煎饼疏松多孔,可厚可薄,便于与其他食品搭配,可在不同场合食用。
煎饼从原料上看,有小麦煎饼、玉米煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、高梁面煎饼,还有地瓜面煎饼。
华夫饼好吃,做法如下:用料:低筋面粉180克、细砂糖30克、盐2克、小苏打1克、干酵母4克、牛奶300克、黄油60克、蛋50克。
做法:
2.将糖、鸡蛋、酵母、小苏打、盐搅拌均匀后筛入低筋面粉;
3.把加热好的黄油牛奶加入粉制品中;
4.搅拌至无颗粒状,静置半小时;
5.热锅,刷少量油,加入一大勺面糊;
6.面糊占满模具,烤好放置架子上冷却后即可食用。
吃了不会发胖的饼干:
1.苏打饼干:含糖、含油较少。
苏打饼干是先在一部分小麦粉中加入酵母,然后调成面团,经较长时间发酵后加入其余小麦粉,再经短时间发酵后整型制作而成。
2.全麦、消化饼干:纤维素含量比较高。
全麦、消化饼干是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的饼干,比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些,口感也较粗糙,但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。
3.夹心饼干:口感香甜,口味丰富。
普通饼干脂肪含量并不高,但有了夹心后,脂肪和糖的含量明显增加,成为高热量型食物。
100克馒头的热量约226千卡(945千焦),而100克饼干的热量要比馒头高1倍以上!在制作饼干时,面粉中添加了脂肪和糖,热量很高,尤其是曲奇饼干、甜酥夹心饼干。
注意:但是这些饼干要适当食用,如果大量食用还是会造成发胖的现象。