可以放一些大蒜还有生姜,这个可以适当的去一些腥味,另外应该先焯水再做菜,凉拌海白菜的做法如下:主料:海白菜,姜蒜末,醋,酱油,香油,鸡精,砂糖,鸡精,盐,蚝油一茶匙;做法:
1.烧一锅水,水开后海白菜下锅抄一下;
2.捞起来后用水冲一遍;
3.放入调料;
4.拌均匀,放半小时即可。
海白菜中加些醋就可以去腥了。
1.中和去腥。
动物性食品原料中含有大量的蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养物质,由于环境与自身的细菌作用,会产生多种腥味物质,在烹调时添加适量食醋中和,使其生成醋酸盐类,就可使腥臭味大为减弱。
番茄酱中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,也有中和去腥作用,当然直接用西红柿烹煮鱼、肉类同样有去腥效果。
2.酒类去腥。
有些沸点低而不呈碱性的腥味物质,不能采用中和法去腥时,可利用酒精对腥味物质的溶解和挥发性能,将鱼、肉类加热后一并挥发除去腥臭味。
同时乙醇还能同原料中的醛类反应,生成香气物质能与有机酸结合生成酯类,两者共同作用的结果可使菜肴去腥增香。
3.香料去腥。
如葱含挥发油及葱蒜辣素,生姜含有姜醇。
姜烯、姜酚,花椒、胡椒含川椒素,八角中含茴香醇、茴香醚,桂皮中含挥发油、有机酸等等,上述物质使异味减弱且能增香,特别在膻腥味较浓的动物性原料中使用,其去腥增香效果更明显。
海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体,又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等。
学名“石莼”。
绿藻纲,石莼科。
藻体碧绿色,单独或丛生,形体常有大小不等的孔。
海白菜,藻体碧绿,细胞多角形,单核,叶绿体片状,一个淀粉核。
为两层细胞组成的膜状体,叶片卵圆形,边缘波状,高10至30cm。
<