有两种情况：第一种，在限制区内 ：1次罚球，手臂向前伸展，水平伸出1指。
2次罚球，手臂向前伸展，水平伸出2指。
3次罚球，手臂向前伸展，水平伸出3指。
第二种，在限制区外 ：1次罚球，单臂体侧弯曲，前臂向上，举起一指。
2次罚球，双臂同时体侧弯曲，前臂同时向上，举起手掌，手指并拢，掌心向前。
3次罚球，双臂同时体侧弯曲，前臂同时向上举起手，每手伸展3指。
进攻犯规有两种类型：有球犯规：
1.防守者在持球进攻者的进攻路线上，并在进攻者与自己产生明显身体接触前，双脚已经站稳，位置已经站好，没出现移动状态，在不侵犯进攻方圆柱体且进攻方与防守队员正面接触后，进攻者被判进攻犯规；
2.在进攻中，进攻者使用肘部、肩部、膝部等身体坚硬的部位对防守者进行有意的明显侵犯，即便防守者没有上述1的情况，进攻者也被判进攻犯规。
无球犯规：进攻方在进行掩护挡拆战术时，掩护者对防守者做出明显的推揉，或在掩护时脚步进行了明显移动，则被判做无球掩护犯规，是一种无球进攻犯规。
进攻方无球球员在落位时对对方球员进行非法的身体接触，也会被判做进攻犯规，如挤位时的推揉。
防守犯规：在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
犯规：是指场上球员在比赛进行过程中，采用不正当的方式来获取得分或者有利于得分的手段，或者是在防守时侵犯了进攻队员的有利权益，比如打手、推人、带球撞人、阻挡等比较恶性的不正当手段，正式比赛中犯规是要计算次数，当达到一定的次，该球员必须被判离场。
违例：是指场上球员在比赛进行过程中，不慎侵犯了比赛中的某一些基本规定，比如走步、回场、干扰、三秒等并不是恶意的手段，由于违例一般是无意中所发生的，所以并不存在侵犯对方球员身体，所以违例不需要被计算次数而使得球员离场。
最根本的区别那就是：犯规是对人而言的，而违例是对规则而言的。