盒装的牛奶可以放在锅里煮加热,建议不要用锅煮沸,用烧开的沸水浸泡,从而使盒中的牛奶加热即可,这样可以避免营养成分的损失,从而更大程度的保存牛奶的营养价值。
加热方法:可以放在开水里烫,不除去外包装;倒在有盖的杯子里放到微波里加热,不要煮沸;也可以倒在锅里,牛奶不能煮沸,否则营养会流失的。
一、牛奶适当加热较好,热牛奶会导致营养流失,冷牛奶对胃部刺激大,所以温牛奶是首选。
牛奶不要煮沸,否则营养成分就会减少。
二、盒装牛奶加热的三种方法:
1.直接放入热水中浸泡5至6分钟,水温不要过高,以免包装盒的有害成分进入牛奶。
2.倒入杯中用微波炉加热,温度不用太高。
3.倒入奶锅中直接加热,不要煮沸,以免营养成分流失。
不可以直接倒在热水器里烧开。
盒装牛奶的加热方法:
1.将盒装牛奶放入不超过50度的水中加热,5到10分钟即可。
2.将盒装牛奶倒在器皿里面,直接加热,加热的时候要搅拌,直到煮沸即可。
3.直接放在微波炉中加热,一般2分钟左右即可。
4.在锅里放一些水,然后将盒装牛奶放进去,等到水煮沸时即可。