>百科大全> 列表
金针菇怎样做汤好喝
时间:2025-06-14 17:47:31
答案

材料:鸡蛋3个,金针菇50克,黄花菜100克,菠菜嫩叶50克,鸡汤、精盐、香油各适量。

做法:1、金针菇择洗干净,切成小段。

黄花菜用开水泡发后洗净,切末。

菠菜叶择洗干净,切末。

鸡蛋磕入碗中,打散成蛋糊;2、锅上火,加入鸡汤、金针菇、黄花菜一起煮开,改小火煮约3分钟,放入菠菜叶,浇入鸡蛋糊搅匀,加入精盐,淋入香油即成。

金针菇怎样做打卤面
答案

金针菇打卤面做法如下:材料:金针菇、瘦肉丁、鱼丸、尖椒、精盐、味精、熟豆瓣酱、食用油。

做法步骤

1.将金针菇切成小段;

2.取五六个鱼丸,切成小块;

3.瘦肉和尖椒切成小丁;

4.锅里放油,烧热,下葱花、花椒面、酱油、瘦肉丁翻炒;

5.然后下金针菇段、鱼丸丁、尖椒丁倒入半杯热水,加盐、醋、熟的豆瓣酱,稍稍翻炒,出锅;

6.煮好的挂面上浇上刚刚打好的金针菇卤即可。

金针菇怎样去掉根部
答案

将金针菇放在一起,然后用刀切去根部。

补充: 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称增智菇;金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。

推荐
© 2025 雅普电脑网